Login

Het belang van een goed matras

Gepubliceerd: 2014-07-01 10:30:18 | Door freekkanters | 788x bekeken |

De mens slaapt gemiddeld 8 uur per dag, dit is één derde van de hele dag. Wanneer een mens niet genoeg slaapt kan deze de volgende dag niet optimaal functioneren. Een goede nachtrust is dus essentieel. Een goed matras speelt hier een belangrijke rol in.

Het belang van een goed matras

De mens slaapt gemiddeld 8 uur per dag, dit is één derde van de hele dag. Wanneer een mens niet genoeg slaapt kan deze de volgende dag niet optimaal functioneren. Een goede nachtrust is dus essentieel. Een goed matras speelt hier een belangrijke rol in.
Functies van een matras
Als je een matras koopt is het erg belangrijk dat je een aantal functies in het oog houdt om geen verkeerde keuze te maken. Een matras is namelijk voor 80% verantwoordelijk voor je slaapcomfort. Hieronder staan een aantal punten:
  • De matras moet goed isoleren. Zo behoudt het de voor jou bestemde warmte;
  • De kern van het matras moet minimaal 13 centimeter dik zijn;
  • De matras moet zich aan kunnen passen aan jouw lichaamsvorm zodat je optimaal comfort hebt tijdens het slapen;
  • De matras moet vochtdoorlatend zijn om te voorkomen dat je niet wakker wordt in een flinke zweetplas;
  • Wanneer je met je partner slaapt moet de matras stabiel zijn. Zo heeft je partner geen last je.

Een goed matras past zich aan aan je lichaam en zakt niet door, zo blijven de wervelkolommen in liggende houding mooi recht.
Soort matras
Welk matras je kiest is erg afhankelijk van je eigen persoonlijke voorkeur. Probeer ze allemaal en beslis vervolgens welke het meest comfortabel ligt.
Schuimmatrassen hebben een schuimkern waardoor ze zeer goed de warmte kunnen behouden wat ideaal is voor mensen die het snel koud hebben. Schuimmatrassen ademenen minder gezien ze zwaarder en dikker zijn, maar zijn wel erg stabiel.
Binnenveringsmatrassen worden het meest verkocht. Ze zijn elastisch, licht en duurzaam met een goede vochtafvoer en isolatie. De lucht kan gemakkelijk door veren circuleren. Binnenveringsmatrassen nemen na het opstaan snel hun oorspronkelijke vorm weer aan.
Bent u geïnteresseerd in het kopen van een goed matras of een sterk bed of boxspring? Neem dan eens contact op met Altijd Goed Slapen of kijk gewoon eens op de site.


Deel:

Tags:

Reacties


Er zijn momenteel geen reacties !

Geef reactie







Freekkanters


Like deze focus


Naar boven
Feedback